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安徽省牡丹國際旅行社

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安徽省牡丹國際旅行社(東航直接售票處)“安徽省旅游質量信得過旅行社”“省優秀誠信旅行社”

 

  冬季東北旅游注意事項
發布者:admin   添加時間:2017/1/24   點擊數:1363
 
   

東北旅游注意事項

一、東北氣候 東北地區氣候比較冷、早晚溫差比較大,屬于干冷室內有暖氣,一般溫度都在18度以上。但是由于南方客人不適應北方的天氣,還應注意以下幾點:一、保暖常識介紹:備齊防寒衣物,北方冬天氣溫很低(零下20度左右)最容 易凍傷的部位是耳朵、手、腳。1)衣服:內外層次:貼身內衣+長袖棉質保 暖內衣+毛絨線衣+太空棉服或羽絨服外套。要點:內緊外長,內衣毛線絨衣要貼身并合體,外套宜嚴宜長,不宜寬松肥大,以免冷空氣侵入。 2)褲子:內外層次:貼身內褲+棉質保暖長內褲+毛絨線褲+厚牛仔褲。要點 :外褲宜長不宜短,以護住足踝部,垂到鞋面為宜。 3)襪子、鞋子內外層次:薄棉線決+羊 襪+高幫旅游鞋?;蠔衩尥?/SPAN>+防寒棉鞋。要點:選擇鞋子要比平時大一碼 ,以墊一層羊毛氈鞋墊后余一指寬的間隙為宜,利于血液循環,不會凍僵。 4)手套:(要決:人人有兩套,薄的來擔照)內外層次:薄型彈力手套+保暖厚手套。5)帽子:建議購買毛絨線帽。要點:外出時帽子要護住耳部。 6)圍巾:(羊絨制品為佳)要點:長度要夠圍住脖子和口鼻。老年人或是患有氣管炎、哮喘病的人士,在室外活動時應該帶上口或用圍巾把 嘴和鼻子圍上,以防止冷空氣直接刺激呼吸道。

二、預防感冒由于室內和室外有比較大的溫差,所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外,否則容易引起感冒。

三、東北天氣比較干燥,加之室內都開暖氣,晚上就寢前在床頭放一杯水可增加房間的濕度??腿擻Χ嘁靡恍┧退?,以免嗓子干、癢、痛由于氣溫較低,所需熱量相應增加,可隨身帶些巧克力,以補充熱量。。

二、冬季東北如何?;てし?/SPAN>為防止水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水份散失功能的護膚品,然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上涂一次,切不可因為陰天不涂防曬霜,因為陰天時紫外線依然很強烈。如果滑行中感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,可將面部完全罩住,能有效阻止冷風對面部的侵入。以上物品建議您隨身攜帶。應準備一副太陽鏡,防止雪地反射的太陽刺傷眼睛,帽子、手套、圍巾是必備品。

、防滑在冰雪上行走時,膝蓋應微屈,身體的重心向前傾,這樣就不易摔倒。
、相機 在寒冷的條件下,相機容易失靈,所以在室外一定要注意相機的保暖,或藏于懷中,或放置暖手器于相機袋內。尤其是傻瓜相機更怕凍。從室外進入室內,切記將相機用厚布包好,或放入膠袋內?;?/SPAN>。膠卷受凍后脆性較大,因此在室外拉動膠卷時,不要用力過大,否則,膠卷會很容易被拉斷。
、購物: 東北飲食以素菜居多。晚上也沒有大排檔宵夜,一般商店在下午四點關門。東北有三寶:人參、貂皮、鹿茸角,雪蛤膏也算一大特色。最好不要在沒有導游陪同下,在景區景點買東西,如個人私下個人行為買東西,遇質量問題與組團、地接社和導游無關;
六、 藥物: 帶好一些常用藥,特別是感冒藥。糖尿病、高血壓等注意自我保健;為防止水土不服情況出現,用餐時不妨適當服用些蒜、醋。
、坐車:  若所游覽的線路離市區較遠,坐車時間較長、比較辛苦,安全擺放行李架上的物品,隨車上下帶好自己隨身攜帶的貴重物品以免丟失。游覽時請將當地旅游車的顏色、車型、車號以及導游的名字、電話、酒店名稱等記錄在記事本下,以備急需時使用,請您配合導游工作,服從導游安排,互相照顧,提前通知導游,留下聯系方式。

、滑雪常識介紹: 1)一定要服從導游的安排,按團隊計劃線路活動,否則容易在山林中走失與團隊失去聯系(山上通信訊號比較弱),不要單獨一個人活動,如有事請先通知導游,導游同意后,方可離團;2滑雪活動時間為拿到雪具開始計算時間到交還雪具為止兩小時,包括乘坐 索道及排隊等,記并不是從滑雪開始算起,如超時所產生的費用自理;雪具發到個人手中后,一定要檢查是否有損壞,如有損壞應馬上調換,并且保管好雪具,否則照價賠償; 3)滑雪時:A選擇滑雪鞋尺寸合適,松緊適宜。B初學者要選擇初級雪道練習,避開高速滑行者的雪道,防止被撞。C預感要跌倒時,要有意識的繃緊全身的肌肉,側身向坡上摔,不要向前、后,尤其不要向下坡翻滾。

、滑雪時如何防止進雪 滑雪時難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,佩戴您只要有一副護膝,一副寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。由腈綸棉織成的有彈性的長筒護膝,長約40厘米,將其一頭套在滑雪靴上半部,另一頭套在腿上,即可有效防止進雪。用一副寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕門緊緊扎住,雪就進不去了。另外,用一條圍巾將領子與脖子之間的空間稍加填充,能保證雪不會進入領口,而且還能起到保溫的作用。

十、東北車輛、餐飲、房間1.東北冬季旅游車不用空調,改為暖風車內取暖,風從下往上吹;2.東北正常餐食,口味咸重,如有特殊口味需求或者忌口,請提前告之導游,與餐廳協調;3.東北冬季天氣寒冷,因天氣寒冷車爆胎或者大雪封道等人力不可抗拒因素現象出現,我社將協助解決,不予承擔損失;4. 東北邊陲之旅,賓館、酒店硬件設施不及南方城市敬請游客諒解;

、東北冬季滑雪注意事項:1,初到雪場時應先看滑雪場的大概情況,要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況,根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。 2,初練滑雪應注意循序漸進,量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做。 3,注意當地的氣候情況和近期的天氣變化,以防天氣突變。 4,在滑雪時,要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。應了解滑雪的有關規則,如在停下休息時要離開雪道以免影響他人。5, 出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識:滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器,應重點對上述部位保溫。容易發生的創傷是拇指挫傷,易發生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。6,滑雪時萬一跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動,應絕對避免滾動。初學滑雪著裝及防寒必讀一般滑雪場的海拔不會很高,應該不會有高山反應。連續的滑雪對體力消耗比較大,排汗量增加,所以要注意穿合適的衣服。在-20度的情況下,穿一件長袖內衣+薄絨衣(高領、套頭,保證胸前)+防風外套就足夠了,上衣在腰部有抽帶是個飽暖的好辦法。寧可靜止時凍著,也別出太多的汗。除了滑雪場出租的滑雪服、滑雪板、雪杖外,還需備上滑雪鏡、手套、帽子、面護、防曬霜等。在滑雪途上應隨身攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干,巧克力等等。凍傷是指人長時間處于低溫環境中產生的傷害事故?;褂?U>注意以下幾點:備足御寒衣物; 不要單獨一人外出滑雪,以免出事后既無人知曉,又無人救援; 不要擅自滑出滑雪場界線;飲酒后不要外出滑雪,一旦醉臥在外,非常容易發生凍傷;要穿鮮艷服裝,以便能及時被發現;

十二、安全常識介紹: 防止意外受傷 1)在冰滑的路面上行走時的要領:A走路不要抬起腳,一蹭一挪跌不倒!B磨磨蹭蹭,安全穩定!C雙手不插衣、褲袋,跌倒也不出意外! 2拍照時不能倒行逆施,防止拌倒出意外。 3)在戶外活動時不要觸摸門拉手等金屬物和冰塊,防止凍粘一體而受傷。 防止遺失物品,防受騙4)由于外套要不斷地穿上、脫下,放來放去,所以外套的衣袋里不能存放身 份證、信用卡、錢包、重要票據和手機等貴重物品,這些物品應放進不離身的 腰包或旅行馬甲的口袋里。5)交酒店洗滌的衣物放進洗衣袋前,要確認是否夾帶或遺漏現金、標據及其他物品。6)頻繁地戴上、摘下手套,系上、解開圍巾,極易刮落戒指、項鏈和耳環,所以,建議不要戴貴重首飾出游。 7不要聽信陌生人的誘導,去陌生的場所娛樂消遣。

 

身體健康狀況確認書

此款內容均作為游客與旅行社旅游合同附件的重要內容,游客簽訂協議即為同意以下條款:

1.健康說明

A:長途旅行時間長、溫差大、部分地區海拔高,報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下,確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方可報名參團。

B:因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡,旅行社不承擔任何責任,現有的保險公司責任險和意外險條款中,此種情況也列入保險公司的免賠范圍。

C:旅行社為非健康醫療專業咨詢機構,無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動,游客在旅行社簽訂旅游合同,即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提,并征得專業醫生的同意。

D:①報名時旅游者應確保身體健康,保證自身條件能夠完成旅游活動,身體健康狀況不佳者,請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動,根據自身情況備好常用藥和急救藥品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承擔責任;出團前游客須簽字確認《旅游者健康狀況確認書》;②游客出現急癥請主動通知工作人員,旅行社將協助游客就進送往當地醫療機構檢查治療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團;個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團。

2.安全防范

旅行社的導游人員和其他工作人員無法為游客提供一對一的服務,旅行社工作人員在接待游客報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對游客身體健康的要求,旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全,保管好個人財務,貴重物品隨身攜帶。

3.未成年人?;?/SPAN>

旅行社不接受未滿十八周歲、不具備完全民事行為能力的未成年人單獨參團。未成年人必須有成年人陪伴方可參團,一起報名參團的成人即為其參團過程中的監護人,有責任和義務做好未成年人的安全防范工作。

 

 

   
 
地址:巢湖市向陽路城市風景37#(乘6路或18路公交車到冷庫站下即到)  巢湖市青年路8#(老二中宿舍隔壁)
聯系人:徐總:13305656619   李經理:18905651169     小湯:13305659816
聯系電話:0551—82391559/82813221    傳 真:0551—82813220
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